[泰國房地產資訊] 平靜通勤的七個秘訣
絕大多數曼谷人開車上班,可以肯定地說,他們所有人都在某個時候對通勤感到惱火。交通擁擠、道路堵塞、施工延誤、惡劣天氣和不體貼的通勤者——開車上下班可能會帶來徹頭徹尾的壓力。
這些並不是不喜歡每天通勤的唯一原因;普通曼谷居民每天可以輕鬆地在路上花費兩個多小時,在您找到夢想的在家工作之前,您可以做很多事情來讓您的日常駕駛更加愉快。
Frontier Co-op 品牌 Aura Cacia 的冷靜專家提供了一些讓您的通勤平靜的技巧:
- 好好休息一夜,特別是如果你很早就上路了。如果您在駕駛時感到疲倦,即使是小煩惱,您也更有可能變得煩躁。此外,昏昏欲睡的駕駛是危險的。
- 香氣對你的心情有很大的影響。道路煙霧、舊食品包裝紙和與洩漏有關的時髦氣味會使您的汽車內部成為令人不快的呼吸場所。每天清理車內的垃圾,並採取措施使車內空氣清新。擦拭方向盤,然後用香薰濕巾擦一下,比如 Aura Cacia 的 Revive Body Cloths。預先用純精油潤濕以改變您的心態,可堆肥和不含酒精的布料不會傷害車輛表面,讓您的汽車內部聞起來清新而平靜。
- 帶著好心情出發。在您啟動汽車之前,將雙手放在膝蓋上,閉上眼睛,深呼吸幾下,放鬆身心。默默地重複一天的肯定,例如,“今天將是美好的一天。” 以平靜的心情開車可以為通勤和一整天定下基調。
- 給自己充足的時間。儘管您的通勤時間通常可能需要 30 分鐘,但還是會發生一些事情——從交通事故到汽車問題,或者只是為了忘記的事情而不得不回家。在您的日程安排中安排幾分鐘,以應對意外情況。但是,如果所有其他方法都失敗了,請接受您會遲到的事實,並且不要積極或魯莽地開車來彌補時間。遲到總比冒出事故的風險要好。
- 了解備用路線並使用 GPS 應用程序在您的智能手機上獲取實時路況更新,這樣您就可以避免事故、施工延誤、嚴重擁堵以及它們給您的通勤帶來的所有壓力。
- 很多人在車裡聽音樂或聽收音機,讓通勤速度更快。但請記住,您聽到的內容會影響您的情緒,因此請避免過於刺激且可能使您緊張的音樂,或避免讓您興奮的廣播討論。選擇比煽動性更有趣的舒緩音樂和脫口秀節目。
- 避免對別人的駕駛反應過度。您無法控制其他司機的行為,但您可以控制自己的反應。當您受到不體諒行為的影響時,盡量不要通過積極或粗魯的反應來升級情況 – 以及您的惡化程度。你只會讓自己更加不安。相反,深呼吸幾次,專注於你的積極決定,不要讓你的通勤毀了一天。
開車上班可能永遠不是您一天中最喜歡的部分,但通過一些簡單的策略,您可以幫助自己在駕駛時保持冷靜和安全。
當然,您可以隨時使用 BTS、MRT 或 BRT 作為替代!